Une équipe de professionnels de la santé
Le mouvement c'est la vie. Aussi bouger pour se sentir mieux et se faire du bien, soigner son corps par une activité physique.
Qu'est-ce que l'espace mobilité? Bouger fait du bien à sa santé en région lausannoise
Des activités sportives seront proposées pour se maintenir en forme.
Bouger pour sa santé, pourquoi le faire, comment y arriver est notre ligne directrice.
Il s’agit d’un atelier de promotion de la santé permettant de trouver toutes les réponses pour entreprendre une activité physique quotidienne auprès des seniors. Vous y trouverez des activités de mobilité douce comme Yoga, Pilates... et des activités sportives adaptées selon le niveau de chacun.
Cet espace de mobilité sera dédié à des activités en partenariat avec des
physiothérapeutes, des ergonomes, médecins du sport, tous les professionnels de la
santé et du sport de la région de Lausanne.
A court terme, des sorties et des promenades à thème seront proposées.
